隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，教育回歸到了以人為本的新時代。學(xué)校與家庭要共同承擔(dān)培養(yǎng)健康健壯小學(xué)生的任務(wù)。而孩子個性千差萬別，這不僅需要依靠凸顯集體教育的學(xué)校教育，更要充分發(fā)揮家庭教育形式多樣、潛移默化的特點，與學(xué)校共育蒙童。

如何共育，我認為家長首要的意識是育人先育己。我很感謝我的兩個孩子，因為陪伴，通過孩子的眼光去看世界的時候，我會看到一些很小的細節(jié)和不可避免的碰撞，通過這些細節(jié)和碰撞，我會看到自己，意識到自己迫切需要學(xué)習(xí)，需要挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。比如，當(dāng)我們從小沒有被父母耐心對待，投射太多的焦慮，就容易對自己的孩子沒有耐心，把這種焦慮不安傳向孩子，而每個孩子都會延續(xù)父母內(nèi)在匱乏的那個部分，因為父母內(nèi)在匱乏的那個部分就是他無法給到孩子完整的心理部分，他會自然地這樣延續(xù)下去，就如孩子會無意識地模仿我，尤其是我身上不完美的地方。所以我意識到真正的親子教育焦點并不是如何教育孩子，而是育人先育己，作為媽媽需自我學(xué)習(xí)，讓自身先充滿了養(yǎng)分，才能更好地滋養(yǎng)孩子，讓我們的家庭更堅固。

如何共育，作為家長，我認為最重要的就是要做一個“賦能型”的引領(lǐng)者。不做救火隊長，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)他內(nèi)在的力量，激發(fā)他的品格，幫助他們與他們獨特的心理潛能建立聯(lián)系。展開來說，我認為主要有以下幾點：

第一，學(xué)會接納，正確看待不完美。以前，每當(dāng)聽到孩子哭鬧，我的本能是焦慮，會趕緊說別哭了，或者轉(zhuǎn)移注意力。但是都不管用。通過學(xué)習(xí)，我換了一種方式，最主要的是我轉(zhuǎn)變了心理狀態(tài)，去接納孩子的情緒。我告訴自己，我家孩子現(xiàn)在這個階段就是這種特性，接納了之后，心態(tài)平復(fù)了許多，我就會去與孩子共同面對不良情緒，而不是簡單粗暴地行使家長的權(quán)力。而是耐心平和地說“媽媽知道你現(xiàn)在因為什么很難過，如果可以的話，媽媽能不能擁抱一下你”，孩子聽到后她會眼淚汪汪的看著我點點頭，我們擁抱之后，她慢慢就會和我溝通，主動自省說對不起。這種先接納情緒，再與他人同頻道溝通的方式，一直在延續(xù)。同時，我也非常欣慰地看到，孩子也是用類似這種模式來與她自己以及與我們相處。人無完人，我們要先接納自己和孩子的不完美，平復(fù)自己的心態(tài)，放下焦慮，處理好心情，這樣才能用更智慧的方法來處理事情。

第二，認知情緒，做情緒的主人。有時候，孩子不講道理，我嘗試和她溝通，發(fā)現(xiàn)她是不知道如何描述她的感受，所以用哭鬧等各種方式來表達。這個時候，我意識到，我需要幫助她認知情緒。于是，我送給她一張正面管教感受臉譜，上面有各種各樣的詞語及對應(yīng)的表情。比如興奮、難過等等。我告訴她，有情緒我們可以用這些詞語說出來，不去做出來。因為鬧情緒、比如現(xiàn)在不高興，就拉長著臉一聲不吭，這樣只會僵持甚至惡化事情的發(fā)展。假如我說出來情緒：“因為你做了什么，讓我覺得很委屈，我希望你能以更好的方式來告訴我！”，這樣平和地說出自己的感受，增加彼此的理解，進而能夠非常愉快而有效地溝通。

我還和孩子分享了“掌心里的大腦”，打開手掌，手掌到手腕這個部分代表腦干，負責(zé)生存本能。把大拇指收到掌心，大拇指代表中腦，是非理性的決定。現(xiàn)在將手指合起來，包圍住拇指握成一個拳頭，接觸到手掌的指尖部分代表著前額葉皮層，這是唯一一個能產(chǎn)生理性思考和情緒控制的地方。當(dāng)遇到焦慮的事情，大腦的情緒開關(guān)就被打開，四指張開，大腦蓋子會掀起來，這個時候我們只能非理性決定，無法思考。所以，我們需要冷靜下來，接納情緒，慢慢關(guān)上蓋子，讓前額葉皮質(zhì)重新工作。我與孩子約定，在我們感覺到情緒不對快要發(fā)怒的時候，就做出一個暗號，“握緊我們的拳頭，保護好我們的大拇指”，及時調(diào)整自己的情緒，做情緒的主人。

第三，學(xué)會說話，善用期待效應(yīng)。我與孩子曾分享過這樣一個實驗案例。給兩株長得差不多的盆栽，套上透明罩子，每天給予同樣的生存養(yǎng)分，但左邊那盆上寫著“這株植物被霸凌”，右邊那株植物是“被褒獎”，然后提前錄好罵人打擊人的狠話放在被霸凌植物旁邊循環(huán)播放，右邊則是玩命地夸她，這樣持續(xù)30天，最后左邊被霸凌那盆給罵枯萎了，右邊那顆長得非常好。我問孩子，為什么兩株植物結(jié)局不一樣，她說因為挨罵的那顆不高興就不好好生長，被表揚的那顆非常高興，她就快樂的生長。“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，語言是有生命的，尤其是夸獎和鼓勵對一個孩子的自信心和良好品格的塑造有著至關(guān)重要的作用。不僅教師有期待效應(yīng)，家長的期待效應(yīng)對孩子的影響其實更大。我們多對孩子說鼓勵的話正能量的話，孩子會感到很快樂，快樂能夠給人帶來巨大潛力，可以完成不可想象的工作。同時，孩子也會反饋給我們正能量的語言。

第四，學(xué)會欣賞，不橫向比較。正如楊絳先生說的“無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實的自己。”我引導(dǎo)孩子要縱向評價自己的進步和失誤，不去橫向比較，我也努力做到不把“別人家的孩子”作為評價自己孩子的標(biāo)尺。事實上，真正做起來很難。因為我們的眼睛都是向外看的，很容易看到別人，但卻常常忽視對自己的認可。正因為如此，我更要引導(dǎo)自己和孩子“向內(nèi)看自己”，懂得欣賞自己的優(yōu)勢，也能客觀看見自己需要成長的地方，這樣就不害怕別人比自己優(yōu)秀，還能懂得欣賞他人。我家孩子，上學(xué)期期中考試，她說“數(shù)學(xué)最后一道題沒來得及做”，我問“那你難過嗎？”她說“不會，媽媽，我這次考試比之前的小測試進步了一點，只是有一道題來不及做，我的速度提高了。她說這句話的時候，一下子撞到了我的初心，警醒了我，孩子說得對，向內(nèi)看自己就好。后來我留意到孩子對數(shù)學(xué)計算更上心了，后期的數(shù)學(xué)成績有了很大的進步。

所以我試著把對孩子的不放心和擔(dān)憂，換成信任，就像孩子對于父母那份單純的愛，對于父母的那份百分百信任，那是我應(yīng)該向孩子學(xué)習(xí)的。我應(yīng)該信任孩子，引導(dǎo)孩子找到她可以做什么，不直接告訴孩子你應(yīng)該去做什么。

所以，蒙童養(yǎng)正，家校共育，我理解的是，育人先育己，儲備養(yǎng)分，做一個賦能型家長，富養(yǎng)孩子的內(nèi)在精神，激發(fā)孩子的內(nèi)在力量，與孩子共同成長，我們家長也能成為最好的自己，我們家庭也會更加堅固。同時孩子在學(xué)校接受教育，把學(xué)校、社會當(dāng)做演練場，這樣學(xué)校、社會、家庭多方聯(lián)動共同培育，為孩子的健康成長保駕護航。