近日，在中央廣播電視總臺央視綜合頻道播出的《開學第一課》節目中，鐘南山、張伯禮、張定宇、陳薇、張文宏等抗擊疫情中耳熟能詳的英雄走進“課堂”，向廣大青少年學子上了一堂生動的健康教育課，獲得社會廣泛共鳴和積極反響。
黨和政府歷來高度重視青少年的身體健康，從頒布《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，到將“保證中小學生每天一小時校園體育活動”寫入了政府工作報告，再到《健康中國行動（2019-2030年）》的發布；從“足球要從娃娃抓起”的寄語，到“德智體美勞”的素質定位，再到“文明其精神，野蠻其體魄”的重要指示......這些舉措無不強調健康教育對于青少年成長的重要性，彰顯了“健康第一”的教育理念。
目前，我國兒童青少年存在不同程度的健康隱患，健康形勢不容樂觀。這大多與缺乏健康教育直接相關，部分地區“重成績不重健康”“智育至上、勞動體育靠邊站”的現象依然存在，一些學校開展健康教育僅于紙面、被邊緣化嚴重，“開不齊體育課、擠占體育課”仍是常態；一些學校由于相關方面的師資力量不足，導致對于健康教育的理解和教學都出現了偏差；一些地方補課之風愈演愈烈，“不能讓孩子輸在起跑線上”等論調不降反增，很多學生面臨過重課業負擔致使運動嚴重不足。
今年全國兩會期間，108名全國政協委員共同聯名，提交了《關于落實健康第一的教育理念，為中小學生松綁減負的提案》，讓“健康教育”必修課落到實處已刻不容緩。要強化學校在青少年健康教育中的主導地位，把健康教育納入義務教育計劃，從課程設置、師資培養、考核激勵等方面入手，系統地傳遞健康知識，真正落實健康教育在素質教育中的地位。要牢固樹立“健康第一”教育理念，學校、家庭、社會多方發力，真正為學生松綁減負，引導鼓勵孩子走出去、動起來，把孩子的身心素質搞上去，幫助學生在健康教育中增強體質、健全人格、錘煉意志。要創新健康教育開展形式，借鑒內蒙古“萬名少年上馬背”特色體育課、廣東劃龍舟進課堂等地的特色做法，同時拓展“互聯網+健康教育”陣地，讓健康教育更加契合青少年的興趣所向、成長所需。
少年強、青年強則中國強。《開學第一課》凝聚起“健康比成績更重要”的共識，讓學生和家長進一步認識到了健康成長的重要性。青少年的健康教育需要學校指導、家長陪伴、社會支持，方能構筑起堅實的健康教育體系，讓青少年快樂健康成長，成為社會的中堅、家庭的脊梁。（作者：周麗通）
