圖①：云南大學學生在體育課上熱身。

汪 震攝

圖②：青島城市學院學生在練習皮劃艇。

青島城市學院供圖

圖③：北京大學學生在數(shù)字體育課上體驗智能單車。

邱子睿 瞿王燁攝影報道

高校體育課花樣翻新——新技術(shù)讓課堂更“智慧”、體育俱樂部讓選項更豐富、科學指導讓鍛煉更高效……種種創(chuàng)新舉措催生“爆款”，得到眾多師生的好評，更推動了高校體育教育不斷邁向高質(zhì)量發(fā)展。

——編  者  

北京大學——

體育課更“智慧”了

本報記者  閆伊喬

北京大學邱德拔體育館的智慧健康驛站內(nèi)，一場充滿趣味的數(shù)字體育課正在進行。“加油呀，超過他！”伴隨著呼喊聲，北大光華管理學院學生李皓夫與3名同學正進行劃船機比拼。教室前方的大屏幕實時顯示著4艘“小船”的運動軌跡，畫面中的鱷魚仿佛也在催促他們加速沖刺。

動感單車、劃船機、滑雪機、登山機……不到200平方米的空間里，擺放著多種智能運動設備。“借助虛擬現(xiàn)實等數(shù)字技術(shù)，我們不出校門就能體驗各種戶外運動。”說完，李皓夫和同學們又興沖沖地站上滑雪機，拿起雪杖、戴上智能眼鏡，在“雪道”上馳騁。

在人工智能、大數(shù)據(jù)、虛擬現(xiàn)實等數(shù)字技術(shù)快速發(fā)展的今天，引入新興技術(shù)成為改進高校體育教育的重要方向。北京大學體育教研部主任錢俊偉介紹，開設數(shù)字體育課是學校數(shù)字體育“十個一工程”建設的關鍵環(huán)節(jié)。積極推進智慧場館、健康驛站等項目建設，為數(shù)字體育課的開展提供了保障。

2024年春季學期，北京大學正式推出全國高校首例使用虛擬現(xiàn)實等技術(shù)的數(shù)字體育課，一經(jīng)推出便被搶報一空。“課程涵蓋體育鍛煉、體育科學、人工智能、數(shù)據(jù)分析和健康管理等內(nèi)容，依托智慧設施，讓學生在模擬競技中提升運動興趣、培養(yǎng)綜合能力。”錢俊偉說。

“我今天已經(jīng)消耗了200多卡路里！”談及數(shù)字體育課，新聞與傳播學院學生宋逸菲表示，課堂更有趣了、運動更科學了。學生們在課前領取配套手環(huán)，心率等實時數(shù)據(jù)會顯示在屏幕上。“這些數(shù)據(jù)讓我們直觀了解自己的運動效果，老師也會根據(jù)數(shù)據(jù)評估我們的身體狀態(tài)。”宋逸菲說。

“有些學生心率上升過快，我們會及時提醒他們調(diào)整節(jié)奏。”在教師吳定鋒看來，數(shù)字體育課非常智能化，“過去，學生的訓練效果不好量化，如今老師能清晰掌握學生的鍛煉進度，并為每名學生量身定制健身方案，有助于提升大學生的體質(zhì)健康水平。”在他看來，數(shù)字體育課是改進體育教學的有益嘗試。

此外，吳定鋒在課程中加入項目管理、產(chǎn)品設計等模塊，與同學們分享優(yōu)秀的體育數(shù)字化項目。“操場可以升級成智能跑道嗎？”“社區(qū)里的智慧健身設備能否接入醫(yī)療系統(tǒng)？”……同學們熱烈討論著數(shù)字體育的未來應用。

云南大學——

學生愛“上”體育課

本報記者  楊文明

“沒想到，被調(diào)劑的課程反而成了最愛。”晚上7點，茶映杰仍在網(wǎng)球場上揮拍。

一年前，這名云南大學馬克思主義學院的大一新生因羽毛球課滿員而被調(diào)劑到網(wǎng)球課。抱著“混學分”的心態(tài)，他不情不愿地來到球場，甚至一度因挫敗想申請換課。直到一次練習中他突然開竅，小球在空中劃出一道漂亮的弧線，那份成就感讓他愛上了網(wǎng)球課。他意識到，熱愛的火種也許就藏在不斷嘗試后的突破之中。

按照云南大學2021年出臺的新規(guī)定：體測不達標的學生將無法拿到畢業(yè)證。云南大學細化了體育教學要求：每次體育課都包含體測項目練習環(huán)節(jié)，強化基礎體能，引導常態(tài)化鍛煉；增加體測次數(shù)，讓不同年級學生根據(jù)自身情況選擇測試時段；連續(xù)幾年補充引進公共體育老師，還為不適合開展運動的學生開設保健課，為身患重大疾病或傷病的同學開通免測通道。

茶映杰曾經(jīng)運動能力較差，長跑不達標、引體向上很難完成，但為了完成每學期120公里的校園長跑任務，他不得不每天跑上幾公里。漸漸地，茶映杰的長跑成績提高了，以前跑兩圈就開始大喘氣，現(xiàn)在跑1000米全程都不覺得疲憊。“當我們在體育課中感受到快樂，那些流汗的瞬間、突破自我的時刻，都會轉(zhuǎn)化為追求更大進步的能量。”茶映杰說。

“體測標準其實‘嚴而不苛’，我體重較重，但多加鍛煉也能順利通過。”工商管理與旅游管理學院學生汪震說。

數(shù)據(jù)顯示，2018年時，云南大學學生體測合格率不足七成，2023年和2024年合格率均已超過九成。

當越來越多學生因體測而養(yǎng)成運動習慣，云南大學又開始在豐富體育課程內(nèi)容上下功夫。云南大學體育學院院長王宗平介紹，網(wǎng)球?qū)ｍ椀耐鯉浝蠋熼_設了匹克球課，體育舞蹈出身的舒可老師推出健身舞龍課，籃球教練王藝涵則開發(fā)了腰旗橄欖球課；還有飛盤課、拓展訓練，以及減重就算學分的“健體與塑身”……這些新開設的體育選修課，一推出就被搶光。在王宗平看來，日益豐富的體育課程幫助學生收獲健康與快樂。

“與過去的冷清相比，現(xiàn)在的操場越來越熱鬧啦！”茶映杰說。

青島城市學院——

這里有間“體育超市”

本報記者  孫龍飛

綠茵場上，飛盤俱樂部的學生奔跑傳接；湖面上，皮劃艇隊員跟隨教練口號奮力劃槳；攀巖墻上，同學們“飛檐走壁”向頂峰沖刺……走進青島城市學院，運動身影隨處可見。

該校以俱樂部形式開展體育教學，不僅涵蓋足籃排、乒羽網(wǎng)、游泳等常見項目，還引入飛盤、瑜伽、搏擊等新項目，滿足學生的個性化健身需求。“就像逛‘體育超市’，選自己喜歡的項目，練起來更有動力了。”計算機工程學院學生陳佳樂說。這學期，她加入橄欖球俱樂部，訓練很辛苦，但心情很愉悅。

自2008年設立首個體育俱樂部，到2017年正式納入教學體系，青島城市學院目前已成立23個體育俱樂部。學校征集學生意見并進行論證開設課程，打破了傳統(tǒng)體育課的局限性，構(gòu)建起以學生為中心、興趣為導向、能力培養(yǎng)為目標的體育教學新模式。

為保證俱樂部高質(zhì)量發(fā)展，學校引進專業(yè)人才擔任指導教師，根據(jù)學生運動水平進行分層教學。目前，全校學生體育參與度達97％，每年體測成績穩(wěn)步提升。

會計與金融學院學生閻姝同加入臺球俱樂部，經(jīng)過一學期的學習，不僅掌握技能，還成為臺球裁判。俱樂部成員分工明確：有的負責面試招新、活動拓展，有的負責器材維護。“俱樂部老師鼓勵大家‘一專多能’，引導我們學習修桿、執(zhí)裁或參與管理，這些都是寶貴經(jīng)驗。”外國語學院學生劉錦濤說。

此外，學校鼓勵學生參與各類體育比賽的志愿服務、執(zhí)裁等活動，近兩年約200名學生獲得體育職（執(zhí)）業(yè)資格，增加了人生的可能性。

看到學生從俱樂部走向廣闊舞臺，該校校長助理寇燎原很開心，“我們將繼續(xù)挖掘體育的多元價值，實現(xiàn)以體育人的教育目標，讓學生擁有更燦爛的未來。”