“有很多人問懷孕了注意什么呢？我說懷孕了要注意學習。當媽媽的過程是不斷學習的過程，做一個好媽媽不僅需要愛，更需要責任。”中國醫藥教育協會母嬰健康管理專業委員會主委、北京協和醫院婦產科教授馬良坤指出，現在很多女性懷孕時是焦慮的，生產時是恐懼的，產后是抑郁的，其實是沒有做好成為媽媽的心理和知識準備。要做一個身心健康的媽媽，養育一個健康的孩子，就要從很早的時期開始學會如何去做。

中國醫藥教育協會母嬰健康管理專業委員會主委、北京協和醫院婦產科教授馬良坤李蔚海/攝

7月7日，由人民日報社《健康時報》主辦，中國醫師協會新生兒科醫師分會提供學術支持，尋醫問藥網、世健聯和潤東云智能科技協辦的生命早期1000天母嬰營養與健康高峰論壇暨母嬰健康•智能呵護倡議行動在京啟動。

原國家衛生部副部長、中國醫師協會名譽會長殷大奎，國家衛健委婦幼健康司副司長沈海屏，中國醫師協會新生兒科醫師分會會長、解放軍總醫院第七醫學中心附屬八一兒童醫院院長封志純，中華預防醫學會生命早期發育與疾病防控專業委員會主任委員、北京大學第一醫院婦產科主任楊慧霞，中華預防醫學會婦女保健分會主任委員王臨虹，世界衛生組織（WHO）兒童衛生合作中心主任戴耀華，中國醫藥教育協會母嬰健康管理專業委員會主委、北京協和醫院婦產科教授馬良坤，中國中醫藥研究促進會綜合兒科分會常務理事兼副秘書長王瑞萍，女性瘦身專家、中國營養學會體重管理教練培訓導師金紫亦等多位專家齊聚活動現場，共話生命早期1000天的母嬰健康。

寶寶健康的關鍵在母親的孕期和哺乳期

中國醫師協會新生兒科醫師分會會長、解放軍總醫院第七醫學中心附屬八一兒童醫院院長封志純李蔚海/攝

“人一生大概有3萬多天，頭1000天看起來不是太長，但這卻是奠定人一生健康的基礎關鍵期。”中國醫師協會新生兒科醫師分會會長、解放軍總醫院第七醫學中心附屬八一兒童醫院院長封志純表示，2019年6月中華圍產醫學雜志發文顯示發文顯示，妊娠期糖尿病的發病率與各種母嬰并發癥密切相關，且遠期危害重大。孕期飲食結構不合理等導致的營養不良會造成孕婦出現貧血、浮腫等癥狀，還會導致胎兒生長發育遲緩、先天畸形、腦發育受損等情況。

孩子出生以后到兩周歲，該階段的良好營養和科學喂養是兒童近期和遠期健康最重要的保障，要提倡母乳喂養。母乳中適宜的營養既能提供嬰兒充足而適量的能量，又能避免過度喂養，降低過敏的發生。嬰兒是人一生中生長發育最快的時期，也是大腦的發育關鍵期，新生兒的大腦剛出生時只有成人的36%，到一歲的時候就達到了72%，因此這是人生的一個關鍵期。

中華預防醫學會生命早期發育與疾病防控專業委員會主任委員、北京大學第一醫院婦產科主任楊慧霞李蔚海/攝

“在孕期保健以及孕前健康關系到兩代人的健康”，中華預防醫學會生命早期發育與疾病防控專業委員會主任委員、北京大學第一醫院婦產科主任楊慧霞列舉了國外的一些研究，尤其指出去年美國醫學會雜志（JAMA）等發布的產后長期隨訪性文章顯示，母親妊娠期輕度的血糖升高未加以控制，她的后代將來糖代謝異常肥胖的風險會增加，本身發展為糖尿病的機會也增加。如果將女性高血糖進行控制，其后代患糖尿病以及代謝綜合征的風險將會下降。“很多人對孕期保健的印象還停留在‘吃什么有營養’上，但不是給孕婦吃點有營養的就算健康了”，楊慧霞指出，目前影響到后代健康的，貧困地區主要是母親營養不良，大城市更多的是營養過剩，此外還有父親的身體狀況、輔助生殖技術等都是重要因素，因此并不只是妊娠期“吃好喝好”的問題。

女性瘦身專家、中國營養學會體重管理教練培訓導師金紫亦 李蔚海/攝

90后、95后逐漸加入“生娃大軍”，他們習慣于從網絡獲取信息，同時又收到老一輩的養育觀念，篩選、辨別信息的難度加大，不少新手爸媽們難免困惑、焦慮。父母對孩子不缺愛，缺的是靠譜的母嬰營養和健康知識。女性瘦身專家、大蜜減脂營創始人金紫亦表示，“現在互聯網非常發達，科普也要跟上步伐，打造權威平臺，像尋醫問藥網等網站，可以幫大家篩選優質內容。”

在百度發布的一項《2018母嬰用戶行為大數據》的報告中顯示，“能不能吃”、“能不能做”成為年度搜索量最多的母嬰類問題。這一個個微小的問題背后隱藏著90、95后新手媽媽們的巨大焦慮。

在養育觀念上已從以前養活、養大，發展到現在的養精、養好。隨之經濟壓力、社會壓力增大，中國家長正陷入集體焦慮中。總體來說，嬰兒期媽媽比兒童期媽媽對于育兒知識的需求更旺盛，特別是在寶寶營養和生長發育方面。

因此，加強母嬰知識的的標準化和科教互聯網化顯得很重要，很迫切。

互聯網+大數據，讓科普跟上媽媽們的步伐

“母嬰科普知識的傳播最重要的還是在內容”，中國營養學會體重管理教練培訓導師金紫亦提到，三年前她接觸到的媽媽們對于產后恢復知識還非常不了解，對于只需靠運動和合理膳食調整就能瘦下來表示震驚，而現在隨著互聯網的發展，再去看這些媽媽們，她們已經掌握了相當多的孕產管理知識，體現了互聯網科普發展給媽媽們帶來的改變。

“現在‘90后’媽媽們越來越多，她們是更擅長利用互聯網學習母嬰知識的一代”，潤東云智能科技項目負責人朱志東介紹，但是網絡信息繁雜，難以辨別篩選，給新手媽媽們帶來不少困惑和焦慮。

為應對人們對母嬰知識的渴求，本次活動上線“千日呵護”軟件。它是圍繞生命早期1000天，將科學的育兒知識、醫生和營養師、智能化服務等進行統一地線上整合，幫助線下傳統母嬰服務機構實現專業化與智能化升級的互聯網健康咨詢平臺，由潤東云智能科技開發。

會議現場，與會嘉賓共同發動“母嬰健康·智能呵護倡議行動” 李蔚海/攝

“學術機構、醫生、媒體等單位需要發揮各自專長，把生命早期1000天的營養與健康疾病防控做好，利用互聯網的技術優勢，把科學的、系統的育兒知識轉化成智能化的健康管理與服務，用專業與科技推動母嬰健康行動，探索出一條全新的母嬰智能化健康管理模式。”封志純說。

“千日呵護”四大系統守護母嬰健康

潤東云智能科技項目負責人朱志東 李蔚海/攝

潤東云智能科技項目負責人朱志東介紹，千日呵護母嬰智能系統就是圍繞生命早期1000天,實現只要有一部手機，媽媽就能獲得健康信息，包括查詢、咨詢、提醒等等智能化服務。“千日呵護”軟件包括以下四大系統：

1.生命早期1000天智能呵護系統：包括備孕期、懷孕期、哺乳期、嬰兒期、幼兒期五個階段；孕產婦營養與護理，寶寶營養、發育與看護，行為解讀與教育，非疾病特征與護理，疾病與護理五大板塊的育兒知識。

2.在線醫生咨詢系統：由“尋醫問藥網”提供超過100萬的在線醫生咨詢，包含健康咨詢、疾病自查、在線咨詢、預約掛號、家庭醫生、診后咨詢、藥品查詢、健康管理等服務。

3.專業人才服務系統：由“健康管理師”或“營養保健師”等專業人才協助線下母嬰服務機構為媽媽進行的一對一的專業咨詢與服務。

4.大數據分析反饋系統：通過線上線下結合，人工智能與大數據分析，將媽媽所有的互動信息進行留存、分析和歸類，為未來母嬰健康的需求把握、趨勢預測、科學預警、標準化建設提供科學的決策依據。